6:10 Uhr – Gedanken am Morgen – Im BEN – Belastungserprobung Nacht – Psychiatrie Tagebuch

Wir haben noch sehr früh am Morgen. Ich bin vor einer halben Stunde aufgewacht. Und das, obwohl ich gestern Abend bis 00:00 Uhr wach war. Ich befinde mich im Ausgang über Nacht. BEN heißt das abgekürzt, ausgesprochen, Belastungserprobung Nacht. Und wenn man schon draußen ist, das freie, das normale Leben wieder schnuppern darf, dann will man so viel wie möglich wach sein, um die so gewonnene Zeit nicht zu verschwenden. Man will aktiv den Tag gestalten und ihn mit so viel lebendiger Zeit füllen, wie es nur geht. Im Normalfall würde das bedeuten, dass man sich viel mit anderen Menschen trifft und auch unternimmt. Dabei muss es sich natürlich die Waage halten, zwischen Zeit für sich und mit Anderen, um Ruhephasen einzubauen. Denn man ist immerhin noch nicht ganz belastbar. Ich persönlich, habe meine freie Zeit, mit sehr viel Spielzeit gefüllt. Ich habe am Laptop mit Anderen gespielt. Z.B. WOW, World of Warcraft, dabei noch über Discord mit einer Gilde connected, wo ich die ganze Zeit mit Anderen aktiv gesprochen habe und auch gespielt. An für sich eine sehr lebendige Erfahrung. Nur setzt mich persönlich das wieder etwas unter Druck. Ich kann z.B. nicht einfach off gehen, ich muss den Anderen Bescheid sagen, dass ich jetzt weg bin. Und man weiß nie, obwohl man eigentlich so weit ist, dass man aufhören will zu spielen, ein Anderer nicht gerade anfragt, ob man zusammen levelt. Außerdem bin ich noch sehr unsicher im Spiel, da ich noch Newby bin. Ich habe schon Ahnung, hab einen Charakter auf Level 116 mittlerweile. Aber es fehlt mir noch viel an Wissen um ein Pro Gamer zu sein, wie die Anderen. So ist es einerseits eine sehr aktive Erfahrung, man kann sich austauschen, als auch eine etwas in der Luft hängende, da ich noch teilweise etwas unsicher bin. Im großen und Ganzen aber macht es mir eine Menge Spaß. Ich bin über einen ehemaligen Patienten in die Gilde gekommen, der dort auch Offizier ist und mich eingeladen hat. Ab und zu, wenn die Wellenlänge stimmt, nimmt man auch Menschen aus der Klinik mit in das private Leben, auf dass daraus Freunde werden können. Mit denen man über quasi alles sprechen kann, da sie einen außerhalb des normalen Lebens kennen gelernt haben. Man muss sich ihnen gegenüber weniger verstellen, als dem normalen Volk gegenüber, dass immer etwas von einem erwartet, bei dem man unter Umständen das Gefängnis einer Maske tragen muss.

Des weiteren habe ich noch was an der Playstation gespielt und das Eine oder Andere Video für den YouTube Channel erstellt. Ich mag es mein Gameplay festzuhalten und auf YouTube zu sammeln. Sind es doch kleine Erfolge, die ich da gemeistert habe. Gerade in Destiny 2 geht es oft sehr heiß her und ich gucke mir selber gerne an, was ich da gemeistert habe, trotz, dass es unglaublich schwer war und mega viel Aktion.

Ich war einkaufen, bei Netto, bei Saturn. Musste ein neues Headset besorgen, da ich keins mehr hatte. Hatte meine alle meinem Sohn vermacht und jetzt auch für die Gilde und die Playstation als auch Laptop, brauchte ich ein Vernünftiges. Es gab keine Reizüberflutung und auch sonst hatte ich keine Probleme. Bin schon sehr stolz auf mich. Klopfe mir selber auf die Schulter. 🙂